Çarşamba, Ocak 20, 2021
ANNE İLGİSİ
  • Ana Sayfa
  • Hamilelik
  • Bebek
  • Anne Baba
  • Sağlık
  • Beslenme
  • Aile
  • Satıştakiler
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Hamilelik
  • Bebek
  • Anne Baba
  • Sağlık
  • Beslenme
  • Aile
  • Satıştakiler
No Result
View All Result
ANNE İLGİSİ
No Result
View All Result
Home Hamilelik

Adım Adım Hamile Kalma Yolları

Kadınlar çocuk sahibi olmaya karar verdiklerinde ilk önce planlama sürecine girerler. Ayrıca bazı genel geçer bilgiler ile hamile kalma yolları kadınlar tarafından uygulanır.

YalcinK by YalcinK
13 Şubat 2019
in Hamilelik, Sağlık
0
Adım Adım Hamile Kalma Yolları
0
SHARES
454
VIEWS
Facebookta PaylaşTwitterda Paylaş

Adım Adım Hamile Kalma Yolları

Kadınlar çocuk sahibi olmaya karar verdiklerinde ilk önce planlama sürecine girerler. Ayrıca bazı genel geçer bilgiler ile hamile kalma yolları kadınlar tarafından uygulanır. Bu aşamada olan kadınlar daha kolay hamile kalabilmek için bazı noktalara dikkat etmesi gerekir. Bunlar;

  1. Hamile olmadan önce doktora görünmek
  2. Hamilelik vitaminini tüketmek
  3. Hamile olmadan önce beslenme düzenini kontrol etmek
  4. Yumurtlama evresinin takibini yapmak
  5. Hamile olmadan önce zararlı alışkanlıklardan (sigara ya da alkol) kurtulmak

gibi belirli hususlardır. Bu maddeler ayrıntılı olarak incelenecek olunursa;

  1. Hamile Olmadan Önce Doktora Görünmek

Kadınların hamile kalma kararından sonra doktora görünmesi gerekir. Doktor kontrolünde ayrıntılı sağlık analizi yapılmalı ve bu sayede kadında bulunan sağlık problemlerinin farkına varılarak gerekli çözümlerin bulunmasına olanak tanınır. Bunun yanı sıra kadın bu süreç içerisinde merak ettiği her şeyi doğru bir kaynaktan öğrenmiş olur.

  1. Hamilelik Vitaminini Tüketmek

Kalsiyum, demir ve folik asit gibi hamilelik sürecinde ihtiyaç duyulan maddelerin karşılanmadığı durumlarda vücuda dışarıdan almak gerekir. Bu da ancak vitaminler ile mümkün olur. Bu yüzden kadınların doktor kontrolünde hamile kalmadan yaklaşık 3 ay gibi bir süre içinde bu vitaminleri alması gerekir.

  1. Hamile Olmadan Önce Beslenme Düzenini Kontrol Etmek

Beslenme, hamile kalma yolları içerisinde en önemli olan hususlardan biridir. Sağlıklı ve düzenli beslenme ile bebeğin ilk aylarından itibaren iyi beslenmesini ve gelişmesini sağlar. Bu yüzden diyetten uzak durulmalı, besin değerleri fazla olan besinler tüketilmeli ve dengeli bir biçimde yemek yenmesi gerekir.

  1. Yumurtlama Evresinin Takibini Yapmak

Yumurtlama evresinin takip edilmesi hamile kalma yolları arasında kolaylık sağlayan husustur. Bu süreci takip ederek hamile kalma olasılığının yükseldiği dönem öğrenmiş olunur.

  1. Hamile Olmadan Önce Zararlı Alışkanlıklardan ( Sigara ya da alkol) Kurtulmak

Fazla alkol kullanarak hamile kalma olasılığı azalır. Ayrıca adet sürecini bozarak yumurtlama döneminin belirlenmesinde güçlük yaşanmasına neden olur.  Sigara tüketimi ile de spermin rahim ağzına ulaşmasını sağlayan sıvının değişmesine neden olur. Bu da spermin yumurtaya ulaşmasını engeller.

Kısacası kadınlar hamile kalmaya karar verdiklerinde doktora görünme, kötü alışkanlıklardan vazgeçme, düzenli beslenme vb. yöntemler ile hamile kalma yolları tercih edildiğinde bu süreci daha kolay atlatmış olurlar.

 

Tags: adım adım hamilehamile kalma yollarıhamileliknasıl hamile kalırım
Önceki yazı

Anne ve Çocuk Arasındaki Bağ

Sonraki yazı

0-6 Ay Bebek Gelişimi

YalcinK

YalcinK

Sonraki yazı
Ay Ay bebeklerin Gelişimi

0-6 Ay Bebek Gelişimi

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Tavsiye Edilen

Çocuklar neden bağırıyor

Çocuklar Neden Bağırır?

2 sene önce
Teknoloji bağımlılığı

Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığı

2 sene önce

Trendler

Yenidoğan Bebekler Ağız Açık Uyuyor: Endişelenmeli mi?

Yenidoğan Bebeklerin Ağızlarını Açık Uyuması Sorun Yaratırmı ?

2 sene önce
Hindistan Cevizi Yağı, En İyi Bebek Bezi Kremi mi?

Hindistan Cevizi Yağı, En İyi Pişik Kremi mi?

2 sene önce

Popular

Yenidoğan Bebekler Ağız Açık Uyuyor: Endişelenmeli mi?

Yenidoğan Bebeklerin Ağızlarını Açık Uyuması Sorun Yaratırmı ?

2 sene önce
Hindistan Cevizi Yağı, En İyi Bebek Bezi Kremi mi?

Hindistan Cevizi Yağı, En İyi Pişik Kremi mi?

2 sene önce
bıngıldak

Bebeklerin Bıngıldağı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

2 sene önce
Anne İlgisi ve Anne Çocuk İlişkisi Nasıl Olmalı

Anne İlgisi ve Anne Çocuk İlişkisi Nasıl Olmalı

2 sene önce
Hamilelikte Cinsellik Rehberi

Hamilelikte Cinsellik Rehberi

2 sene önce
  • Hakkımızda
  • Alışveriş
  • Forum
  • İletişim
  • Yazarlarımız
E-Mail : info@silibra.com

Copyright © 2017- 2019, Silibra - Oluşturan ve İmtiyaz Sahibi Silibra.

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Hamilelik
  • Bebek
  • Anne Baba
  • Sağlık
  • Beslenme
  • Aile
  • Satıştakiler

Copyright © 2017- 2019, Silibra - Oluşturan ve İmtiyaz Sahibi Silibra.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Giriş

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Giriş